Rosen-Movement®

wöchentliche Gruppe dienstags 18.00 – 19.00 Uhr via Zoom

Die wöchentliche Gruppe findet via Zoom statt, bitte Link bei mir anfordern: karen.zoeppritz@online.de

Information und Anmeldung: 0711 958 657 67

oder:

Im Hospitalhof Rosen-Movement®:

im Hospitalhof in Stuttgart

Ein Rosen-Movement® Tag – 1. März 2025 von 10:00 – 16:30 Uhr

Marion Rosen (1914-2012), Physiotherapeutin, hat beobachtet, wie der Körper Blockaden aufbaut als Ausgleich für emotionale Stresserlebnisse. Diese Blockaden hindern uns in unserer Beweglichkeit und beeinträchtigen unsere Lebensenergie.

Das Rosen-Movement® besteht aus leicht auszuführenden Bewegungen zu Musik, mit denen alle Gelenke sanft durchbewegt werden. Die Einfachheit lässt Raum für achtsames nach Innen spüren, für die Wahrnehmung von Bewegungsgrenzen und neuen Spielräumen. Der Körper erinnert sich wie leicht und unangestrengt es ist, sich zu bewegen.

Sich im und durch den Raum zu bewegen uns dadurch mit uns selbst wie auch mit der Gruppe, zu verbinden.

Ein Tag in entspannter Bewegung mit Sequenzen meditativer Entspannung.

Rosen-Movement®Intensive Kurse

Rosen-Methode – Deutsches Zentrum
Obere Windeckstr. 20, D-77815 Bühl-Waldmatt

Anmeldung direkt im deutschen Zentrum der Rosen-Methode®:

Tel. 07223 – 250460
rosenmethode@gmx.de

Inhalt der Intensivwoche und den Wochenenden:

Jeder Tag beginnt mit einer Stunde Bewegung, anschließend werden Aspekte des Rosen-Movements vorgestellt und besprochen z.B.:

Warum Bewegung?
Wie reagiert der Körper bei körperlichen Einschränkungen?
Welche Möglichkeiten bietet hier das Rosen-Movement?
Haltung und Atmung
Anatomische und physiologische Zusammenhänge von Muskelfunktionen
Körperlesen
Austausch/sich Mitteilen in der Gruppe

Die Kurse sind geeignet für Teilnehmer*innen aller Altersstufen, auch ohne die Absicht die Ausbildung zu machen. Sie entdecken die wohltuenden Auswirkungen des Rosen-Movements: körperliche Verspannungen lösen sich, Atem und Haltung werden freier, Lebensfreude und Anmut begleiten die neue Beweglichkeit.

Wochenende Freitag, 17. Januar 2025 bis Sonntag, 19. Januar 2025

Mit Maria von Saurma und Karen Zoeppritz-Karle

Anmeldung s.o. Rosen-Methode – Deutsches Zentrum

Intensivwoche Samstag, 26. April 2025 – Mittwoch, 30. April 2025

Mit Maria von Saurma und Karen Zoeppritz-Karle

Anmeldung s.o. Rosen-Methode – Deutsches Zentrum

Wochenende Freitag, 27. Juni 2025 bis Sonntag, 29. Juni 2025

Mit Maria von Saurma und Karen Zoeppritz-Karle

Anmeldung s.o. Rosen-Methode – Deutsches Zentrum

Intensivwoche Mittwoch, 08. Oktober 2025 – Sonntag, 12. Oktober 2025

Mit Jane Malek und Karen Zoeppritz-Karle

Anmeldung s.o. Rosen-Methode – Deutsches Zentrum